心理テストと
日記
2013/10/7
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心配事の8割は起きないらしい…今日この頃。
"Ωヾ(￣o￣)ﾍｪｰ
一次ｿｰｽが見つからんかったんで、どういう調査をしてこの結論になったんか分からんのやけど…
大丈夫！あなたの心配事の８割は起こりません！！
によると…
米国ミシガン大学の研究チームが行った調査によると、心配事の８０％は起こらないとされています。
起きるのは残りの２０％ですが、そのうちの８割は、あらかじめ準備して対応すれば、心配事には至らずに解決できるそうです。
つまり、そのときにならないと手の打ちようのない「本当の心配事」は全体の４％にすぎないのです。
心配事の8割は起きんし、残りの2割もその8割は事前に準備してれば対応できるんで、どうしようもないのはたった4%しかないと。
ちゅうか、「心配事」「悩み事」の類って答えの出ん事を考えてる事の方が多いからなぁ。
まぁ、「心配事」「悩み事」ってのは、まだ起きてない事を考えるんやから、答えが出ん事の方が多いのも無理ないんやけど、答えが出ん事を考えるのって時間の無駄やねんな。
「あぁなったらどうしよう…」も「あぁなったらこうしよう」に置き換えれば、解決方法が探せるから、この「こうしよう」の部分を「あぁでもない」「こぉでもない」って悩むのは意味があると思うんやけど、「こうしよう」に辿り着かん心配事、悩み事ってのは考えても意味がない。
解決方法が見つからんのやから。
これが残りの4%なんやろな。
じゃあ、そういう「心配事」「悩み事」にぶち当たったらどうするかっちゅうと、もうこれは「考えない」ってのが一番。
考えても意味がないし、時間だけが無駄に過ぎるし、精神的にも良くない。
「起きたらどうするねん!!」って事になるけど、起きたらもうこれはしゃあない。
「なるようにしかならん」って諦める以外に道はない。
どうせ考えても自分では答えを出せんのやから。
ちゅうか、人間の無意識の行動ってのは怖いもんで、そういう答えの出ん事を悪い方に考え出すと、悪い事が起きるように無意識に行動してしまう。
考えるのは、「時間の無駄」どころか、実際に起こる確率を上げてしまうねんな。
なので、考えても分からん事は考えない。
どうせ、ﾐｼｶﾞﾝ大学の研究ﾁｰﾑによると、96%は起こらんのやから。
あとは、「ｹｾﾗｾﾗ」「Let it Be」「なるようになる」っちゅうて流れに身を任せる事ですな。
世の中ってのは、結構なんとかなるもんです。
「下手な考え休むに似たり」って諺もあるんやし、考えても答えの出ん事は考えないようにしましょうって事で。
心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
おもしろﾆｭｰｽは…
ぶんぐ瓦版で
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それでは心理ﾃｽﾄを
ﾊﾟｰﾃｨｰに遅刻したあなた。
会場を見回すと、3人の知り合いの姿が見えました。
あなたは、まずどの人に話しかけますか？
次の3つの中から1つ選んで下さい。
｢壁際に1人で立っている人」
｢何人かで固まって話している人｣
｢会場の真ん中で目立っている人｣
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