◆医学博士監修◆
心と体に効く待受

[今日の一言]
何かが起こって落ち込んだら、

痛みの原因はその起こった事ではなく、

それにかけていた期待である。

そしてこの期待は、

いつでも自分で取り消せる。

★ﾛｰﾏ皇帝ﾏﾙｸｽ・ｱｳﾚﾘｳｽ

失恋、不合格、落第、ﾘｽﾄﾗ…

色んなｼｮｯｸな事があるけど、そのｼｮｯｸな事は全て…

「自分の期待通りにならんかった」

だけやねん。

その期待は自分の思考から産まれるもの。

ちゅう事は考え方次第で、どうにでもなるやん。

よく言われる話やけど、ｺｯﾌﾟの水を「もう半分しかない」って思うのと、「まだ半分もある」って思うのと、同じ半分でも受け取り方で変わるやろ。

同じ結果でも考え方を変えるだけで真逆になるねん。

起こったｼｮｯｸな出来事に苦しんで、時間を浪費するのはもったいないで。

ひょっとしたら期待通りの結果やったとしても、実はそんなに大した事やなかったかもしれんやん。

いつまでも終わった結果にしがみついてるより、その経験を活かして次の事を「期待」しましょう。
d(°-^*)⌒☆

過去の一言

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