★心の歪み矯正★
★心のエステ★


[今日の一言]
求めない
すると、何かが変わる

求めない
すると、心が広くなる

求めない
すると、恐怖心が消えてゆく

求めない
すると、悲しみが消えてゆく

求めない
すると、ひととの調和が起こる

求めない
すると、待つことを知るようになる

求めない
すると、それでも案外生きてゆけると知る

求めない
すると、キミに求める人は去ってゆく

求めない
すると、君に求めないひとは君とともにいる

求めない
すると、自分のなかのものの方がずっと大切なんだと知る


★加島祥造(求めない)より

『求めない』ちゅう本からの抜粋なんやけど、なかなか考えさせられた。

とかく現代人は現状に満足することなく、飽くなく色んなものを「求める」。

アレが欲しい、コレが欲しい。

アレして欲しい、コレして欲しい。

「譲り合い」とか、「我慢する」っちゅう精神が欠落し易い環境にあるわな。

とはいえ、人間は「求める」生き物。

「無我の境地」に辿り付ける者なんかそうそうおらん。

けど、こういう意識を頭の隅にでも置いておくと、だいぶ違うと思う。

少なくとも「求めすぎる」ことはなくなると思う。

あなたは、必要以上のものを求めていませんか?

名誉や地位におカネ。

得たら得たで、今度はなくならんかどうか心配になる。

恋人関係でも、「電話をして欲しい」「メールをして欲しい」必要以上に相手に求めた結果、相手がいなくなることも。

「足ることを知る」(少欲知足)という言葉もあります。

お釈迦様も「知足は第一の富である」と言ってます。

「求めすぎて」ボロボロになるより、「求めない」で心身共に豊かな時間を過ごすことも時には必要。

特に「イライラ」や「ストレス」が溜まってる時は、「求めすぎていないかどうか」自分に問いかけることが必要やろな。

「求めない」っていう事は、「向上心」をなくして死んだように生きろってことじゃなく、今の「自分」を確認する作業やと思う。

行き詰ったら、この言葉を思い出し、本当に「必要なもの」は何なのか確認しましょう。

今日も読んでくれて、ありがとうございました。

みなさんの感想が次の「一言」を書くエネルギーになるので、感想を宜しくお願いします。
m(_ _)m


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